有時媽咪忙碌時饅頭真的是個很方便的食物
趁有空時一次做個幾個給寶寶當手指點心,
止餓都是方便食物😊
1歲以下建議使用母乳/配方奶
1歲以上可改成鮮奶
食材: 中筋麵粉 : 160g
低筋麵粉 : 40g
母奶/配方奶/水 /鮮奶 : 75ml
地瓜 : 200g
枸杞 : 20g
酵母 : 3g
橄欖油 : 10g
將所有食材秤重準備好
地瓜可以保留部份不要蒸熟切塊增加口感
地瓜削皮放進電鍋蒸熟
(可以保留部份地瓜不要蒸熟增加口感)
中、低筋麵粉過篩
再加入母乳、酵母、橄欖油、地瓜攪拌均勻
(切塊地瓜、枸杞不需要)
攪拌均勻後搓揉10分鐘
麵團呈現三光即可
(手光、麵團光、噴光)
太乾➕母奶,太濕➕麵粉
進行第一次發酵:
將電鍋外圍別加水
按下開關讓電鍋乾悶跳起來後
打開蓋子1分鐘
再把麵團放進去蓋子蓋起來發酵 20 分鐘
加入枸杞
(寶寶如果還小可以打泥、剪碎)
攪拌均勻
* 枸杞洗乾淨要將水份瀝乾 *
棧板灑一點麵粉在把麵團放上去桿平
也可以直接拿一小團揉成圓形在壓平
在中間加入切塊地瓜
把圓形重疊放好後由外捲到內
中間對切一刀
對切完可以再塑型一下讓玫瑰造型更漂亮
進行第二次發酵&蒸熟:
拿一個蒸盤上面鋪烘焙紙再把玫瑰饅頭放下去
電鍋一樣不加水乾悶跳起來後打開蓋子1分鐘
再把饅頭放進去悶 30 分鐘(第二次發酵)
發酵過後直接拿米杯裝8分滿水倒下去外圍
🌹 蒸玫瑰饅頭 🌹
蒸熟的饅頭放涼可冰進冷凍保存
隔天早上要吃再拿出來蒸
(前一晚拿下來冷藏)
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